gratin de courgettes au chèvre super light et délicieux!

Publié le par Les Billantins

Bonjour à toutes et à tous

 

J'ai réalisé ce gratin:

5 belles courgettes à peler et couper en tranches fines.

Mélanger dans un saladier avec du lait, un oeuf, et du chèvre en petits morceaux.

Verser le tout dans un plat à gratins et faire cuire tout doucement au four à 160°C pendant 1H environ, afin que la courgette rende son eau sans s'assécher.

un régal!

Pour ma part, je l'ai mangé sans viande du coup comme il y avait du chèvre, régime oblige....

gratin-courgettes.jpg

Publié dans REGIME

Commenter cet article

soixantedixsept 05/04/2012 12:25

J'adore les courgettes ! Ca a l'air délicieux !!!

Les Billantins 05/04/2012 12:38



merci! oui c'est vraiment pas mauvais du tout!