Emincer le blanc des poireaux et les courgettes. Faire revenir les poireaux dans une poele, puis rajouter les courgettes. Verser un verre de vin blanc et de la crème allégée liquide, et saupoudrer de parmesan. Laisser réduire à feu doux. C'est un dél...

Bon, après un week end anniversaire avec restos durant le week end, j'appréhendai un peu le verdict! résultat, j'ai quand même perdu en 10 jours 1,6 kilos malgré ce surplus du week end mais j'ai fait très attention cette semaine. - 9,3 kg depuis le début!...

Nous sommes dotés dans notre terrain d'un certain nombre de pierres rondes genre galets... ne sachant pas quoi en faire, nous est venue l'idée d'en faire des murs , d'abord pas cimentés mais après quelques hivers, boum, tout par terre donc après cimentés....

Et bien on a trouvé la solution: faire un banc On a fait une assise en béton ferraillée. On y a encastré à droite un regard qu'on a mis de niveau bien sûr. Ensuite, il fallait s'adapter au terrain en continuant à monter les moellons. Pour finir, j'ai...

Voici le talus que l'on a depuis 10 ans, qu'on avait aménagé avec des bordures en bois et des fleurs de rocaille délimitées. Seulement, plein sud, les plantes n'ont pas aimé, c'est vite devenu une corvée à nettoyer et c'est devenu le lieu pour déverser...

Couper des courgettes avec une mandoline dans le sens de la longueur. Les faire cuire à la poele avec un peu de margarine allégée et un peu d'eau pour éviter que çà accroche. Couper les dos de saumon en cube, les faire mariner dans de la sauce soja. Faire...

Pour l'anniversaire de ma pépétte, j'ai fait un gateau au chocolat mais régime oblige, j'ai dû faire une recette allégée. Pas mauvais au final. 200 g de chocolat noir à 70% minimum - 100 g de fromage blanc ( 1 pot. 0% possible ) - 20 cl de lait concentré...

Voici la magnifique réalisation de mon titi de 10 ans! un lionceau. Après un travail énorme depuis la rentrée, voici le résultat! Moi je suis époustouflée! Les tons sont quasi pareils et le résultat est vraiment magnifique! Bravo mon titi!!!!